Thérapie par les arts expressifs

03 / Thérapie par les arts expressifs

Je propose des séances de thérapie pour les enfants, les adolescents et les adultes. Aucun talent artistique n'est nécessaire pour que ces séances soient fructueuses. Tout le monde peut profiter des bienfaits de l'art-thérapie expressive, et je suis heureuse d'adapter cette approche intermodale pour répondre aux intérêts et aux forces de chaque individu. Je travaille avec les modalités suivantes lors de ces séances :

Qu'est-ce que la thérapie par les arts expressifs (TAE) ?

EXA utilise des modalités créatives (par exemple, la musique, les arts visuels, la danse-mouvement, le théâtre et l'écriture) pour promouvoir le bien-être mental, émotionnel, psychologique et physique. Aucun talent artistique n'est nécessaire pour que ces séances soient réussies. Le processus thérapeutique ne porte pas sur la valeur esthétique mais sur l'aspect expressif. Il s'agit de trouver des associations entre vos choix créatifs et votre vie intérieure.

Le processus

EXA est une opportunité de communiquer avec vous-même à travers une approche holistique, en appliquant chacune des disciplines artistiques. Ce processus vous donne la liberté d'être sans jugement. Vous pouvez vous exprimer par le mouvement, la couleur, l'argile ou le rituel, selon vos besoins. Dans ce processus, le moi créatif s'ouvre et se sent écouté. Cela permet à de nouveaux sentiments, pensées et idées d'émerger et révèle un nouvel état de conscience à travers le processus créatif.

Résultats

Grâce à EXA, nous créons un cadre sûr dans lequel vous pouvez vous ouvrir et partager vos conflits internes. Ensuite, nous partageons le processus créatif sans juger ni surinterpréter le travail. Cela vous permet de faire vos propres découvertes en cours de route. Je vous offre un soutien empathique et vous accompagne tout au long de votre voyage. Je sais que chacun de mes clients a la capacité de trouver ses propres réponses, et je suis là pour l'aider.

Thérapie par les arts numériques

04 / Art numérique

Je propose des interventions en arts numériques pour enrichir mes sessions EXA. À travers ces sessions, je vous invite à créer votre projet avec différentes formes de médias technologiques. Je peux appliquer les modalités suivantes pour toute personne intéressée par l'exploration des arts multimédia.

Mon approche de l'art-thérapie numérique

Cette nouvelle version de l'art-thérapie comprend toutes les formes de médias basés sur la technologie, qui peuvent être utilisés comme une forme d'expression de soi. Cela fonctionne particulièrement bien pour les adolescents et les «générations du numérique» pour qui l'interaction avec les ordinateurs a toujours fait partie de leur expérience de vie. Cette méthode favorise l'utilisation responsable et empathique des nouveaux outils numériques comme mode de communication et d'expression créative.

Le processus


À l'heure actuelle, presque tous les aspects de notre vie sont façonnés, médiatisées et informés par la nature manifeste - et souvent bénéfique - de la technologie numérique. Une implication particulièrement importante de ce changement au XXIe siècle est l'utilisation de ces outils et techniques nouvellement disponibles qui peuvent promouvoir des résultats thérapeutiques et offrir de nouvelles possibilités de communication, d'expression personnelle et de connexion authentique.

Résultats


Le moins que l'on puisse dire, c'est que mon parcours de recherche en doctorat m'a ouvert les yeux. Le processus a permis d'éduquer mes clients atteints de TSA et moi-même sur un riche éventail de sujets. Ces expériences ont fait plus qu'approfondir ma compréhension en tant que thérapeute et être humain. Elles ont offert des aperçus utiles aux thérapeutes travaillant avec des personnes atteintes d'autisme et avec d'autres personnes touchées par cette maladie.

Regardez la présentation vidéo pour en savoir plus sur ma pratique de recherche en thérapie par l’art númerique avec l'autisme.