Couleurs de la vie et de l'expression

Description du projet :

Les ateliers Couleurs de vie et d'expression offrent un espace chaleureux où chacun peut explorer ses ressources intérieures par la créativité - aucune expérience artistique n'est requise. Guidées par Naiara Belart, PhD, art-thérapeute aux Hôpitaux Universitaires de Genève (HUG), ces séances mettent l'accent sur la qualité expressive du processus plutôt que sur les résultats esthétiques.

L'authenticité, l'honnêteté et la présence sont au cœur de chaque création. Grâce à l'art-thérapie, les participants se reconnectent à leur langage symbolique pour exprimer leurs émotions, évacuer le stress et renforcer le lien social dans un environnement sûr et accueillant - un moment pour créer, partager et simplement respirer.

Dates et thèmes :

À la découverte de soi
Libérez-vous du stress et rétablissez l'équilibre intérieur grâce à une peinture libre et expressive. Suivez vos émotions à mesure qu'elles se déploient dans la couleur, le geste et la texture. Un espace paisible pour respirer, lâcher prise et se reconnecter.

Les mercredis

Heure : 14h00 - 15h30

Localisation :

Espace de Quartier Sécheron,
Rue Anne Torcapel 2,
1202 Genève

CHF 30 (par atelier) Séance gratuite avec ce coupon : 1kectq7

S'inscrire maintenant
Explorez vos émotions et vos ressources intérieures grâce à l'imagerie symbolique. Utiliser la forme, la couleur et la réflexion pour renforcer la conscience émotionnelle. Découvrez votre capacité de croissance, de résilience et de compréhension de soi.

Les mercredis

Heure : 14h00 - 15h30

Localisation :

Espace de Quartier Sécheron,
Rue Anne Torcapel 2,
1202 Genève

30 CHF (par atelier)

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À la découverte de soi

Les mercredis

Heure : 14h00 - 15h30
ou 16h00 -17h30

Localisation :

Espace de Quartier Sécheron,
Rue Anne Torcapel 2,
1202 Genève

30 CHF (par atelier)

S'inscrire maintenant

Pourquoi participer ?

Libérez le stress et apaisez l'anxiété grâce à l'expression créative.
Établir des liens sociaux dans un espace bienveillant
Réveiller la créativité et les compétences en matière de résolution de problèmes dans la vie de tous les jours.
Améliorer le bien-être général en sollicitant les sens et les émotions.
Renforcer la conscience émotionnelle
S'exprimer dans un environnement sûr et accueillant
Conscience de soi
Gestion des sentiments
Motivation
Empathie
Compétences sociales

Rejoignez-nous pour nos ateliers de créativité, d'expression et de connexion !

Me contacter

N'hésitez pas à me contacter: Que vous soyez à la recherche d'une thérapie, d'un apprentissage créatif ou d'une expérience familiale, je serai ravie de vous aider à trouver la bonne voie.

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